Zodia Rac

Zodia Rac – sanatate si alimentatie 

Perioada: 22.06 – 22.07

Element: Apa

Planeta guvernatoare: Luna

Sensibilitate: Sani si stomac. Aceste parti ale corpului au simbolizat intotdeauna hrana si maternitatea.

Sanatate 

Persoanele mature, din zodia Rac, trebuie sa fie atente pentru ca pot acumulea rapid kilograme in plus. Tensiune, anxietate, stres emotional – acestea sunt cauzele principale ale bolilor in randul acestor nativi. Tind sa aiba un stomac delicat si probleme digestive. Acestia pot fi predispusi la ulcere, tulburari ale vezicii biliare, balonari, greata si gastrita. Fiind nascuti sub un semn de Apa, acestora le cam place vinul si alcoolul, pe care insa, nu le tolereaza atat de bine. Consumul de alcool poate cauza probleme grave stomacului si asa destul de delicat, sa ajute la acumularea kilogramelor in plus si sa cauzeze retentia de lichide in organism. Un program alimentar bine pus la punct si o alimentatie buna, pot insemna, pentru un nativ din zodia Rac un adevarat scut protector, mai ales cand nu il iei din fata dulciurilor, care, din cauza excesului le poate produce diabet.

Alimentatie 

Saruri minerale: florura de calciu, care leaga albuminele si grasimile din organism si mentine elasticitatea tesuturilor de legatura.

Florura de calciu, este cea mai importanta sare minerala pentru sanatatea unei persoane nascute in zodia Rac. Deficienta acestui mineral afecteaza in special sistemul osos, dantura si vederea. Bolile frecvente constatate la nativii acestei zodii, care neglijeaza aportul sarii lor celulare, sunt: cataracta, carii dentare, deformari ale coloanei vertebrale. Surse alimentare naturale care contin florura de calciu sunt galbenusul de ou (mai ales crud), cereale integrale de secara, iaurt, sfecla, peste, stridii.

Nativii din zodia Rac sunt predispusi la afectiuni ale pielii, atunci cand exista o lipsa de calciu in alimentatia lor. Acestia ar trebui sa consume lapte, branza, salata verde, rosii, alimente bogate in calciu. Bamele, care, de asemenea contin calciu, reprezinta un bun remediu pentru inflamatiile stomacului.

Mesele de zi cu zi ale persoanelor zodiei Rac ar trebui sa contina fructe si legume proaspete, carne slaba si proteine. Acestea sunt o adevarata necesitate pentru sanatatea lor.

De evitat!

Amidonul, zaharul, sarea ar trebui evitate. Primele doua duc la constipatie, iar sarea produce balonare. Persoana nascuta sub semnul zodiei Rac, ar trebui sa stea departe de alimentele condimentate, sa renunte la sosurile picante, ardei iute si hrean. Excesul de dulciuri fac rau stomacului destul de sensibil. Au nevoie de o dieta foarte atenta, atat pentru mentinerea greutatii optime, cat, mai ales, pentru sanatatea sistemului digestiv.

Citeste mai multe despre dietele unui nativ din zodia Rac :  Zodii de Apa

 

 

https://www.urbanvoice.ro/wp-content/uploads//2016/02/4-RAC2-1.jpghttps://www.urbanvoice.ro/wp-content/uploads//2016/02/4-RAC2-1-150x150.jpguvAstrologieastrologie
Zodia Rac – sanatate si alimentatie  Perioada: 22.06 – 22.07 Element: Apa Planeta guvernatoare: Luna Sensibilitate: Sani si stomac. Aceste parti ale corpului au simbolizat intotdeauna hrana si maternitatea. Sanatate  Persoanele mature, din zodia Rac, trebuie sa fie atente pentru ca pot acumulea rapid kilograme in plus. Tensiune, anxietate, stres emotional – acestea sunt cauzele...